什么是痔疮？

痔疮（也称为痔），是肛门周围或直肠下段的静脉肿胀或发炎的一种疾病。

痔疮的类型

痔疮分为 3 种类型：

内痔

外痔

血栓性痔疮

痔疮有哪些症状？

痔疮的症状取决于其类型。

外痔—症状包括：

瘙痒

刺激

肛门和周围区域疼痛

肿胀

出血

内痔—内痔通常不可见，很少引起不适。然而，排便时用力或刺激可导致：

出血

痔疮脱垂或者突出，可能引起疼痛

血栓性痔疮—这是由于痔疮内形成凝块或血栓导致的。您会感到肛门附近有一个肿胀、发炎和疼痛的硬块。

痔疮的其他症状包括：

便中带血

肛门瘙痒

肛门处有肿块

注：痔疮症状可能类似于大肠癌。请咨询您的医生以获得全面评估和准确诊断。

痔疮的病因是什么？

痔疮与压力增加或用力有关。其病因包括：

排便时用力

慢性便秘或者腹泻

肥胖症

经常抬举重物

长时间站立

久坐，尤其是如厕时

痔疮家族史

怀孕

痔疮有哪些风险因素？

在新加坡，每 3 人中就有 1 人患有痔疮。尤其常见于 40 岁以上的人群和怀孕期间。

促发痔疮的风险因素包括：

肥胖症

家族史

久坐不动的生活方式

低纤维饮食或者过度高纤维饮食

不良如厕习惯，如过度用力或长时间坐在马桶上，这会对痔疮产生的压力

痔疮有哪些并发症和相关疾病？

痔疮并发症并不常见，但可能包括：

贫血。这是由于慢性痔疮失血所致。

血块。这也称为血栓性痔疮。某些情况下可能需要手术。

如何预防痔疮？

为了预防或减少罹患痔疮的风险：

不要推迟排便。推迟排便会使大便变干变硬。这可能会导致排便用力，并增加罹您患痔疮的风险。这也可能使无痛的内痔变成疼痛的外痔。

避免长时间坐在马桶上。长时间坐在马桶上会对肛门血管造成额外压力。

摄入更多纤维。这有助于预防便秘和排便用力。或者考虑服用纤维补充剂。

多喝水。这有助于避免脱水，脱水会导致大便干硬和便秘。

经常运动。这可以通过促进食物和废物通过消化道来预防消化系统问题。然而，应避免需要抬举重物的运动或活动。

痔疮痊愈后可能会复发。因此，应培养健康的生活习惯，避免未来痔疮发作。